続ける仕組みづくり【英検・TOEIC・ビジネス英語・英会話「英語でハッピー！」】

こんにちは！
英検・TOEIC・ビジネス英語・英会話に効く
「英語でハッピー！」のトニーです！

『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか』という本を読みました。


著者は、有名フィットネスクラブのパーソナルトレーナー。
プロスポーツ選手やダンサー、経営者などを指導しているそうです。


トレーニングをする上で一番難しいことは何かというと、
やはり「続けること」だそうです。


これは英語学習と全く同じです。


山に登るルートがいくつもあるように、英語学習法も人それぞれですが、
それよりも「いかにして続けるか」、これが問題なのです。


多くの人が、忙しい日々の生活の中で
時間を作って英語の勉強をしていますが、
いつの間にか英語をモノにするという夢もあやふやになり、
いろいろな理由をつけて、英語から遠ざかってしまいます。

英語の参考書には、英語に関することは書いてあっても、
肝心な「どうしたら続けられるか」というところが抜けているものがほとんど。

英語の勉強でもジムでのトレーニングでも、
やはり毎日の生活全体が関わってくると思います。


どんな食事をするか。
睡眠はどのくらいとるか。
エクササイズはどうするか、などなど、
みなさん自身の生活を見直さなければ、
何事も継続することは困難だと思います。

この本を読んで、実際にジムに行くもよし。
自分なりに英語学習に応用できる部分を応用するもよし。

人気トレーナーのトレーニング論から、
何かみなさんにあった英語学習のヒントが得られればと思います。








ヴィジョン英語学習法
　
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